ブタロウの河川敷ランニング日記

東北で道路を走るスポーツをしています

5km走れない

5日間ランオフ後からのゆっくりショグをしてみた

 


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5キロ手前で脛の内側に痛みが出たので徒歩ホ

 

日常生活では全く痛くないので走ってみないと状態が分からないのでもどかしい

 

で、走ってみると痛いので落胆

 

ここは腹括ってガッツリ休むしかないのかなぁ

 

4月からの1,300kmが勿体なくて踏ん切りがつかない諦めの悪い男です

せっかくまた走り始めたのになんの成果も得られませんでした!!


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まずは今週末の鶴ヶ城ハーフはDNS決定かな

 

今月は円谷幸吉と盛岡シティもあるけど赤よりの黄信号

 

走れない時はウォーキング?スイミング?サイクリング?

 

ジムでも行こうかしら