ブタロウの河川敷ランニング日記

東北で道路を走るスポーツをしています

2017-10-15から1日間の記事一覧

【レポ】激沈!w 10キロレース 2017ふくしま健康マラソン

本日は久しぶりの10kmのレースでした。 福島市で開催された「2017ふくしま健康マラソン」 練習不足とは分かってはいたものの、見事な激沈ぶりでございました! 以下ラップ 最初の1キロが3:40 2キロ 3:35 3キロ 3:48 4キロ 4:25www 以後、急速にペースが…